1971年，孟非出生于重庆市的一个普通市民家庭，父母忠厚实在，对膝下唯一的儿子寄予了莫大的期望，很显然，青少年时代的孟非辜负了父母，学习成绩不理想，瞬间拉大了他与父母期望值之间的差距。

12岁时，由于父亲工作调动，孟非一家迁居南京。此后，孟非先后在南京市两所中学读完了初中和高中，成绩不理想使他难以跨入大学学府的门槛。心中的象牙塔逐渐离他远去，该何去何从？前途的未知使孟非陷入了从未有过的无助和彷徨之中。

“我不能一辈子呆在这个地方，想换好工作，就得有知识。”此时孟非的心里腾地升起这一念头，尽管手头紧，他还是报名了成人大学，并顺利毕业。

后来听朋友说开超市当北京搬运工挺挣钱的，于是孟非就四处筹钱，开起了一个小型超市。但由于对这一领域并不熟悉，再加之经营理念和方式的不同，苦心经营的小超市最终还是于被迫关门。

当时正逢南下淘金热兴起，为了寻找出路，他就和一帮同学去了深圳。然而，理想是丰满的，现实却很骨感，深圳空前激烈的竞争和残酷的现实很快击碎了孟非以及同伴的幻想。尽管孟非和同伴马不停蹄地到处奔走，但一无所获。

“人间生死两茫茫，不思量，自难忘”，处于人生艰难境地的孟非无数个夜晚辗转反侧，该何去何从？抑郁过，彷徨过，也曾想过放弃，但是不服输的坚强性格支持着他不断前行，尽管前面满布荆棘，是金子总会发光。降低身段，放低求职标准，是唯一出路，果然，很快，搬运工、送水工，拉广告，保安……等就业机会相继而来，但这不是孟非心里所想要的。

1994年7月，还在电视台当临时工，干着摄像活儿的孟非有机会去了他梦寐以求，心驰神往的去西域新疆拍 “西域风情”的纪录片的机会，这一机会，带给了孟非一生永生难忘的体验。新疆，成为孟非人生经历中不可磨灭的重要篇章。

在新疆将近4个月，南方人吃米到北方吃面，原本应该不习惯，但是孟非很快习惯了，喜欢上了新疆的拉条子拌面，吃上了天山面粉的那个劲，吃到了新疆草原黑头羊羊肉的那个香、那个爽，时至今日，孟非在南京仍念想着，希望有机会再吃一顿新疆的过油肉拌面，犒劳一下那久违的味蕾。

创业失败，血本无归，这对原本窘迫的的孟非更是以沉重打击，心情沮丧，似乎人生的大门即将关闭。该怎么办呢？是坐以待毙还是奋起自救？倔强的孟非选择了后者。他又一次开始到处寻找招工信息，他相信，一定能找到自己的天地！

1994年初，孟非顺利应聘到江苏电视台文艺部北京搬运工体育组作接待员，实际就是一个打杂的工作，而对于一个事业处于谷底的人来说，这无疑是一根救命稻草，更何况还是一个看起来比较体面的“文人”工作。

孟非至今大概去过四次新疆，虽然他真正的家乡是重庆，但每次去新疆都有一种回家的感觉，怀念新疆人喝酒的的那种豪情和大快朵颐吃手抓肉的酣畅淋漓。

走遍了山山水水，大漠的苍凉悲壮让人心生敬畏，禾木那袅袅炊烟，那巍峨的昆仑山让人感叹生命的圣洁，风土人情表现出来的向往和痴迷，所以，孟非一直把自己当作热爱新疆这片故土的同路人。

“在我职业生涯中去过了中国所有城市，但是只有新疆给了我唯一一次那样与众不同的、让我一生都难以忘记的回忆”，这时孟非自传《随遇而安》中的一句话，那种新疆恋情深深扎根于孟非心田！。”

辽阔新疆被大自然赋予了壮美的色彩，几十个各具鲜明特色的民族生活在一起，三个多月的朝夕相处让孟非领悟和感受到各种民族文化的交融、历史渊源生生不息的传承都是让他刻骨难忘的人生经历。